Itt a nyár, végképp ideje annak,
hogy sportolással, intenzív mozgással frissítsük fel elpunnyadt
szervezetünket, és megpróbáljunk idén is valami kis kondira
szert tenni. Az összes szabadidős tevékenység közül az egyik
legélvezetesebb és egyúttal erősen kalóriaégető fajta (na jó,
a kapálás-kaszálás se kutya) a kerékpározás. Lehet az ember
túlsúlyos vagy gizda, öreg vagy fiatal, a bringa mindenki számára
javallott. Becangázhatunk nap mint nap a munkahelyünkre vagy
tekerhetünk munka után a lakóhelyünk környékén, esetleg
hétvégenként vagy szabadságunk alatt a nyaralónk-szálláshelyünk
környezetében, mindegy, csak bringázzunk.
 |
| Bicajos városnézés |
